El Kayak es una actividad recreativa emocionante y divertida, que ofrece una oportunidad única para conectar con la naturaleza, hacer ejercicio y crear recuerdos inolvidables. Además, es un deporte que puedes hacer en familia, por lo que el kayak con niños no está contraindicado, de hecho, compartir esta experiencia con los más pequeños de la casa es una oportunidad emocionante y educativa, siempre y cuando se tomen las precauciones apropiadas. ¿Estás de viaje y quieres PRACTICAR kayak con niños en Cabo de Gata? En ZonAktiva te damos las mejores recomendaciones para que puedas aprovechar al máximo esta aventura.
Algunos consejos sobre hacer kayak con niños
Emprender rutas de kayak con niños puede ser una de las experiencias más emocionantes para los mas pequeños. Sin embargo, hay que tener en cuenta que no es para nada igual a la práctica con adultos, pues el contexto de la actividad es completamente diferente.
En primer lugar, se debe entender que el kayak con niños requiere de mayor atención al tema de la seguridad. Se debe estar más atento a los alrededores cuando tenemos niños a bordo, además de insistir con el uso de equipos como chalecos salvavidas adecuados a sus tallas. Asimismo, tenemos que comprender que el ritmo de los niños y su resistencia a la actividad física es diferente a la de los adultos, lo que puede implicar que necesitemos más paradas a lo largo del recorrido.
Esto no es particularmente un problema si consideras que estas paradas pueden ser ideales para ver el paisaje o la fauna, haciendo también de la ruta, una experiencia educativa. De hecho, pensar en las rutas de kayak con niños de esta manera, como educativas, puede ser de gran ayuda para ingeniar actividades entretenidas, desafíos, o juegos que mantengan la atención de los más pequeños.
Una recomendación al realizar kayak con niños, sin duda es ser paciente y flexible, recordemos que pueden tener una capacidad de atención más corta y que pueden cambiarnos los planes también. La curva de aprendizaje para todos los niños no es igual, así que lo mejor es comenzar con ejercicios sencillos y salidas cortas.
Uno de los puntos más importantes al salir en kayak con niños en Cabo de Gata, es explicar muy bien las normas de seguridad, puedes hacerlo de una manera divertida, pero es crucial que comprendan que hay algunas cosas que hacer de manera obligada para estar bien, como el uso del chaleco salvavidas. Por supuesto, siempre lleva protector solar e hidratación, pues es una actividad al aire libre.
Beneficios de hacer kayak con niños
Más allá de la experiencia divertida, el kayak como actividad física y de exploración, ofrece grandes beneficios para los niños. Si deseas realizar rutas de kayak con niños en Cabo de Gata, algunas de las ventajas que encontrarás son:
Fortalecimiento de Vínculos
Hacer kayak con niños puede ser una excelente manera de fortalecer los lazos familiares. Trabajar juntos para remar y explorar puede crear recuerdos duraderos y enseñar a los niños la importancia de la cooperación y el trabajo en equipo.
Es una actividad física completa
Remar en un kayak involucra múltiples grupos musculares, fortaleciendo brazos, hombros, espalda y abdomen. Además, mejora la resistencia cardiovascular y la coordinación, lo que se traduce en beneficios de salud y desarrollo de habilidades como la coordinación y el equilibrio.
Conexión con la naturaleza
Navegar en kayak con niños, permite un momento de exploración en entornos naturales desde una perspectiva diferente, fomentando el aprecio por el medio ambiente y la vida silvestre, algo que puede no experimentarse tan fácilmente en el día a día de la ciudad. También, es una actividad que ayuda a desestresar y disminuir los niveles de ansiedad en los niños.
Fortalecimiento de vínculos familiares y trabajo en equipo
Si estás de vacaciones, practicar kayak con niños es una oportunidad perfecta para crear momentos especiales en familia, trabajar en la colaboración y en la comunicación. Recordemos que se trata de una actividad que se realiza en equipos idealmente, así que es una gran forma de enseñar a los niños cómo seguir instrucciones.
¿Cuáles son las medidas de seguridad esenciales para hacer kayak con niños?
La seguridad es un elemento importante a la hora de practicar kayak a cualquier edad, pues se trata de una actividad de riesgo controlada que puede acarrear algunas complicaciones si no se siguen las instrucciones correspondientes. En el caso de las rutas de kayak con niños es importante tomar en cuenta los siguientes aspectos:
- Uso del chaleco salvavidas: El uso de chalecos salvavidas homologados y del tamaño adecuado es obligatorio para todos, sin excepción. Si vas con niños, asegúrate de que el chaleco se ajuste correctamente a su talla y que lo lleven puesto en todo momento, incluso en la orilla.
- Supervisión constante: Los niños deben estar siempre bajo la supervisión de un adulto responsable. Es obligatorio que al hacer rutas de kayak con niños esté presente un adulto.
- Condiciones climáticas: Evita salir en kayak con mal tiempo, como tormentas, vientos fuertes o niebla. Consulta el pronóstico del tiempo antes de salir y pospón la actividad si las condiciones no son favorables.
- Áreas de navegación seguras: Lo mejor es elegir áreas de navegación tranquilas y protegidas, como lagos, bahías o ríos de corriente suave.
- Equipo adecuado: Utilizar kayaks estables y del tamaño adecuado para niños mejorará la experiencia. Asegúrate de que los remos sean de su tamaño y que puedan manejarlos con facilidad.
- Comunicación: Enseña a los niños señales básicas de comunicación, como pedir ayuda o indicar una dirección. Lleva un teléfono móvil o un dispositivo de comunicación impermeable en caso de emergencia.
- Botiquín de primeros auxilios: Lleva un botiquín de primeros auxilios con elementos básicos para atender pequeñas heridas o picaduras en caso de que se presenten contingencias.
Kayak con niños en las mejores rutas de Cabo de Gata
¿Te animas a llevar a tus hijos, sobrinos o nietos en kayak por Cabo de Gata? Conoce las rutas que ofrecemos. Exploren el Arrecife las Sirenas, o la reserva La Polacra.